Matinées Yoga pour Sportifs avec Brié Sport
Rejoignez-nous lors de 2 matinées organisées avec Brié Sport. Inutile de déjà pratiquer le yoga ou d’être un grand sportif, ce cours s’adresse à tous, même pour les débutants.
Les 2 dates proposées sont les suivantes. De 9h30 à 11h30.
- Samedi 9 mars 2024
- Samedi 6 avril 2024
Lieu : Salle Claude Perdigon. 9 Rte de Montavie, 38320, Brié-et-Angonnes (au niveau du Rond-Point de Tavernolles)
Vous pouvez vous inscrire à une seule ou aux 2 séances via ce lien : https://my.weezevent.com/matinee-yoga-pour-sportifs
Si vous souhaitez vous inscrire aux 2 séances, veillez à bien renouveler l’inscription deux fois sur le site en sélectionnant d’abord la première date, puis recommencer en sélectionnant la deuxième.
A l’année via l’Association Brié Sport
J’interviens dans l’Association Brié Sport, sous forme d’une inscription à l’année, sur un format d’environ 2 séances par mois, un lundi sur 2 (20 séances sont programmées sur l’année 2023-2024). Lieu : Tavernolles (Brié-et-Angonnes).
!! Le groupe est COMPLET pour l’année 2023-2024
Cours collectifs à Grenoble
Pas de séances collectives programmées sur Grenoble pour l’instant. Me contacter si vous êtes intéressé.e.s par l’ouverture de créneaux. En cas de demande pour un groupe déjà constitué, voir ci-dessous
Cours particulier ou intervention pour un club, groupe ou évènement
Vous souhaitez suivre des séances de yoga adaptées aux sportifs :
- en cours particulier : pour la préparation d’un objectif (trail, triathlon, marathon, ultra-endurance à pied ou à vélo…) ou pour compléter votre pratique sportive quotidienne
- pour votre club
- pour un groupe déjà constitué de coureurs, randonneurs…
- pour vos animations lors d’un évènement sportif (trail, course à pied, athlétisme, triathlon, course d’orientation, marche…)
Me contacter en me précisant votre demande et vos besoins, à aurelie.toque@running-yogis.com
Running Yoga Kids&Teens : Yoga du mouvement pour les jeunes !
Faîtes découvrir à vos enfants le Yoga selon l’approche des Running Yogis, il existe un éventail de possibles à explorer avec nos petits et nos jeunes !
Une séance de yoga pour enfants ou ados consiste ici en des moments sur le tapis mais aussi avec des jeux en extérieur, le tout faisant appel à l’imagination car parsemée d’animaux et de personnages incroyables, et ponctuée d’histoires étonnantes, de musique d’ambiance et de beaucoup de rires !
Pour les enfants et les ados, nous chercherons à :
- Être en mouvement
- Se détendre
- Respirer
- Jouer !
- Rire
Me contacter si vous êtes intéressés pour faire découvrir le yoga en mode Running Yoga à vos enfants : une idée originale pour agrémenter une fête d’anniversaire, ou si vous souhaitez que j’intervienne dans un club de sport pour enfants.
Offrir une séance de Yoga
Vous souhaitez offrir une séance à un proche ou un groupe de proches ? Contactez-moi à dplus.yoga@gmail.com afin que nous puissions envisager une formule sur-mesure.
