Avec Alexandra Munier, Coach Liike. Le Samedi 17 mai, mettez un peu de yoga dans votre pratique du trail ! Venez découvrir la complémentarité entre …
Journées Trail & Yoga 2025
Dimanche 6 avril 2025 : journée d’ateliers Trail et Bien-Être Avec Rémy Marcel, Coach Liike. Nous vous proposons une matinée technique avec une séance de …
Matinées Yoga 2024-2025
Rejoignez-nous lors de 2 matinées organisées avec Brié Sport. Inutile de déjà pratiquer le yoga ou d’être un grand sportif, ce cours s’adresse à tous, …
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Yoga & mental dans les sports d’endurance
Comment le yoga peut contribuer à votre entraînement mental ? Prenons le running yoga, qui est un yoga de l’effort (c’est un hatha yoga, hatha …
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Intégrer le yoga dans sa préparation trail Vous retrouverez l’article que j’ai rédigé dans le n° 130 du magazine Esprit TrailSont abordés assouplissement, renforcement, respiration, …
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Retour d’expérience Ceven’Trail 2023 Partir avec des sensations moyennes sur un 42km et 2200m de D+ car un virus grippal est venu perturber ma semaine …
Offrez une séance de Running Yoga
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A Grenoble Les séances à Grenoble sont programmées : rendez-vous dans la rubrique « S’inscrire à une séance de Yoga » pour les détails. A Brié-et-Angonnes Au …
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