Yoga & marche nordique

Nouveau en 2026 ! Une matinée pour allier le yoga et la marche nordique. Avec Rémy Marcel, coach en marche nordique, nous vous proposons une matinée durant laquelle nous pratiquerons ces 2 activités dans une ambiance sportive et de bien-être.

La marche et le yoga se complètent parfaitement pour prendre soin du corps et de l’esprit. La marche, accessible à tous, dynamise le corps, oxygène et invite à la pleine présence. Le yoga vient ensuite renforcer la souplesse, l’équilibre et la détente grâce au mouvement conscient et à la respiration. Ensemble, ils offrent une pratique douce et complète, favorisant vitalité, ancrage et bien-être durable.

Encadrée par Aurélie (D+ Yoga) et Rémy. Accessible à tous les niveaux

Lieu : Du côté de Monchaboud ; Tarif : 50 euros

Samedi 7 novembre 2026

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Matinées Yoga

Samedi 15 novembre 2025

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Samedi 24 janvier 2026

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Lieu : Tavernolles – Salle Claude Perdigon

Si vous souhaitez vous inscrire aux 2 séances, veillez à bien renouveler l’inscription en vous inscrivant sur les 2 liens d’inscription.

Le paiement sera à effectuer sur place le jour de la séance, par chèque ou espèces.

A l’année via l’Association Brié Sport

J’interviens dans l’Association Brié Sport, sous forme d’une inscription à l’année, sur un format de 2 à 3 séances par mois, (25 séances programmées sur l’année 2025-2026). Lieu : Tavernolles (Brié-et-Angonnes).

Le groupe est complet

Cours collectifs à Grenoble

Pas de séances collectives programmées sur Grenoble pour l’instant. Me contacter si vous êtes intéressé.e.s par l’ouverture de créneaux. En cas de demande pour un groupe déjà constitué, voir ci-dessous

Cours particulier ou intervention pour un club, groupe ou évènement

Vous souhaitez suivre des séances de yoga, notamment pour des séances adaptées aux sportifs :

en cours particulier : pour la préparation d’un objectif (trail, triathlon, marathon, ultra-endurance à pied ou à vélo…) ou pour compléter votre pratique sportive quotidienne
pour votre club
pour un groupe déjà constitué de coureurs, randonneurs…
pour vos animations lors d’un évènement sportif (trail, course à pied, athlétisme, triathlon, course d’orientation, marche…)

Me contacter en me précisant votre demande et vos besoins, à dplus.yoga@gmail.com